「時間がない!」と思っている人の5つのポイント改善点。

0

    しなきゃいけないことが沢山あるのに

    何故かやってしまう事。

     

    ・ユーチューブでだらだらと動画を見る

    ・SNSで誰かの投稿をチェックする

     

     

    これは、日常の魔のトラップ。

    このトラップにハマっちゃう人って

    皆口々に言うのよね。

     

     

     

    「時間がない」

     

     

     

    かくなる私もその中の一人で

    何かの作業をしていても

    メールなどのメッセージが届くと

    それを見た後フェイスブックやインスタ、ニュースを覗いてしまう。

     

    するとね、

    もう頭の中の情報がいっぱいになっちゃう。

    あれもしよう、これもしようって。

    つまりは「今」している作業が中途半端になる。

    なんか、物事がすべて中途半端に進むから

    作業が夜までかかる。

    「寝る時間がもったいない!」と思ってるので

    就寝時間が2時オア3時。

    朝は6時半起床。

    お昼まではエンジンがかからず昼からは朝の時間を取り戻すべく

    夕方まで猛ダッシュ…

    するはずがメールなどのメッセージが届くと

    それを見た後フェイスブックやインスタ、ニュースを覗いてしまう。

    コメントの返信大好きだから目の前の事より優先してしまう。

     

    という「魔のループ」にハマっておりまして

    ここ1ヶ月ぐらい喘息から始まり体調が悪いなー

    と思っていたら膀胱炎でした…免疫力ポイント0。

    とほほ。

     

    ということで

     

    ・極力スマホを見ない

    ・作業の簡素化

    ・ストレスを解消する

    ・余計な情報を入れない

    ・早く寝る

     

    という日常をとりあえず3日ほど送ってみたところ

     

    「時間はある」

     

    ということが発覚しました。

     

    とりあえず、早く寝ると朝の動きが全然違うのね。

    ホリエモンも

    1日のパフォーマンスを最大限にするために

    早く寝るって言ってたよ。

    そして、スマホを見ないとこんなにも時間があるんだ!と。

     

    他人に時間を使われたくない!と思っていましたが

    自分の時間を放棄していたのだな。

     

    社保再デビュー。めちゃ高の国保様の金額を見るたびに不健康になりそうでした(笑)

     

    夫の仕事を合同会社化しましたので20年ぶり

    ぐらいの社会保険証。合同会社化の手続き等色々と忙しかった。

    国保様はうっすい紙キレなのに社保様は立派なプラカード。

     

     

    健康と時間はお金で買えませぬ。

    みなさんも明日の自分のために早く寝ちゃいましょ!

     

    ************************************

    ショップLINE@お友達登録

    ポチ↓↓↓

    友だち追加

    初回5%オフチケットぜひご活用ください♪

    (店頭でご来店に限り有効)

     

     

    ──◆◇ お知らせ ◆◇───────────────────────

    10/15(火)東京イベント出店します!!!

    クリック

    ↓↓↓

     

    【ご予約状況】

    ・10:00ー11:00

    ・11:10ー12:10

    ・12:20ー13:20

    ・13:30ー14:30

    ・14:40ー15:40 ご予約ありがとうございます!

    ・15:50ー16:50 ご予約ありがとうございます!

     

    ★Lumiére2階セミナールームのご予約は

    ご予約サイト

    初めてレンタルされる方は店頭までご来店ください。

     

    ★天文館店ルミエルでは

    オーラ写真の撮影ができます!→詳細クリック

     

    西内まこが出来るリクエストワークショップは

    ・鉱物テラリウム

    ・ワンドのワークショップ

    ・アクセサリー教室

     

    西内まこが出来るセッションは

    ・カラーリアム

    ・風水鑑定

    ・オーラ写真鑑定

    です。

    お問い合わせ先は

    https://reserva.be/nishiuchimako/contact?mode=edit

    までお気軽にメッセージください♪

     

     


    「三合参り」2回目に行ってきました。

    0

      1回目は「黒丸神社」へ行ってきました三合参り。

      「三合参り」ってご存知ですか?

       

      手帳に〇を付けていたものの、

      毎日がエブリデイバタバタしておりまして、

      うっかり向かた最終日の今日8/6天気予報は台風…

       

      あー、無理だわ〜と思っていたのですが

      朝起きたら台風は過ぎ去っていました、ナイス台風。

       

      ということで自宅から「卯」東30度にある

      「松原神社」へ行ってきました。

       

      松原神社

      https://matsubarajinja.com/

       

      松原神社のご祭神は

      「島津中興の祖」と讃えられる

      島津家十五代当主貴久公とのことですが、

      商売繁盛にもご利益があるそうです。

       

      曇り空がパッと青空に。

      初めてお参りしましたが、

      すごく力強く「かっこいい」神社でした。

      いつもながら語彙力がなくてごめんね。

       

      恵方参りができるスポットがありました。

      今年の八方塞がりの年にあたる「八白土星」の方は

      ぜひ行かれてみてください。

       

      参拝後はどこからともなく

      木の香りが「ふわぁ〜」と漂って

      一瞬でとても癒されました。

       

      2019年最後の三合参りは

      11月14日

      11月18日

      11月22日

      11月30日

      12月4日

      で自宅から「北北西30度」の位置になります。

       

      場所の位置がわからない方は

      iPhoneの

      「あちこち吉方位マップ」

      というアプリを使うと自宅からの吉方位がわかりやすいので

      私は活用していますよー。

      リンク先

       

      ************************************

      ショップLINE@お友達登録

      ポチ↓↓↓

      友だち追加

      初回5%オフチケットぜひご活用ください♪

      (店頭でご来店に限り有効)

       

       

      ──◆◇ お知らせ ◆◇───────────────────────

       

      ★Lumiére2階セミナールームのご予約は

      ご予約サイト

      初めてレンタルされる方は店頭までご来店ください。

       

      ★天文館店ルミエルでは

      オーラ写真の撮影ができます!→詳細クリック

       

       

      ★あなたの運気に合わせてパワーストーンを繋ぐ

      春夏秋冬理論“星活ブレスレット”

      セッション料金は
      カウンセリング+春夏秋冬の石“星活ブレスレット”
      ¥10000+税です。

      春夏秋冬理論の石ブレスレットとは?

       

      ・天文館店「ルミエル」

      鹿児島市東千石町17−3

      12:00〜18:00

      (ご予約は2日前までにお願いいたします。)

      ↓↓↓

      ご予約日はクリック♪
      RESERVA予約システムから予約する

       

      ・霧島店「クォーツ」

      霧島市国分中央5-8-610パティオ

      12:00〜17:00

      (ご予約は2日前までにお願いいたします。)

      ↓↓↓

       

      ご予約日はクリック♪
      RESERVA予約システムから予約する

       

      西内まこが出来るリクエストワークショップは

      ・鉱物テラリウム

      ・ワンドのワークショップ

      ・アクセサリー教室

       

      西内まこが出来るセッションは

      ・カラーリアム

      ・風水鑑定

      ・オーラ写真鑑定

      です。

      お問い合わせ先は

      https://reserva.be/nishiuchimako/contact?mode=edit

      までお気軽にメッセージください♪


      「Pay-easy」ってご存知ですか?

      0

         

        このマークご存知ですか?

        「Pay-easy(ペイジー)」

         

        このマークが書いてある納付書 

        市県民税や保育園料、国民年金や固定資産税

        などはコンビニや銀行で支払う他

        「ネットバンキング決済」に対応しているそうです。

         

        ・収納機関番号

        ・納付番号

        ・確認番号

        などいくつかの項目をいれると支払い終了!

         

        し、知らなかった。

        いつもコンビニで支払いしてたよー。

        なんと、

        保育園料の支払いにも対応していてびっくり。

         

        また、銀行のATMで

        支払う場合には

        支払い方法が

        キャッシュカードか現金が選べます。

         

        ただ、会社特有の

        「源泉税」と「特別徴収税」は

        e-Taxで申告している方は

        ネットバンキング出来るみたいですが

        Pay-easyには対応していませんでした。

        (郵便局の方、丁寧に教えてくれてありがとうございます!)

         

        コンビニ納付用のQRを作成して

        という方法もあるようですが、

        面倒くさそう…

        国税庁のHPをそっと閉じたわ。

        この2点、早く簡単に

        ネットバンキング決済が出来るように切実に願いたい!

         

         


        小さなチャレンジの積み重ねが自信へと繋がる道への一歩ジャーーーン!!

        0

          昨夜、0時過ぎ「令和」に切り替わってから

          初めてのFacebookの「ライブ配信」をしてみました。

           

          実は3月ぐらいから

          「4月の新年度になったら動画配信にチャレンジしてみる!」

          という目標を持ちつつ

          私の中の

          “イイワケしてイイYO天使”が

           

          「動画配信?そんなオマエが話すことなんて誰も興味ないさー

          やめときなYOー恥ずかしいYOータイミング合わないYOー」

           

          と騒ぐ、騒ぐ。YOチェケラ。

           

          「ニシウチ」の第2土曜と、第4土曜の「ニシ」の日に

          動画配信をして前半は雑談、後半に鉱物の話をする!

          って所までは決めていたのに。。

           

          でもね、昨日は

          「子どもたちと夫が義理母の家にお泊りに行く!」

          という、子を持つ母親ならば

          わかりみが激しいボーナスゲームを頂きまして

          「これ、ちょっとチャンスなんじゃないの!?」

          ということでMAKOTO様を登場させることに。

           

          オッス!オラMAKOTO!

          結局MAKOTOって何なの?って冷静に聞かれないかオラビクビクしてっぞ!(笑)

           

          でもその日の夜、

          食事に誘われて帰りが遅くなってしまったーという状況になりまして

          「やっぱり、遅くなったからやめときなYOー」という

          “イイワケしてイイYO天使”がまた騒ぎだしたのですけども…

           

          「まだ、時間あるジャーン!

          このビックウエーブにのればいいジャーン!」

           

          という

          “ヤッタライイジャン天使”が舞い降りてきまして。

           

          「元号またいでライブ配信」はちょっと二番煎じ感があったのと

          ライブ配信をするならばテスト操作しとかなきゃ!ということで

          令和になってから初ライブ配信をするという運びになりました。

           

          で、感想は

          「案外しゃべれるものなのね…」

          15分ぐらいで終わろうと思っていたのですが、

          気づけば1時間。

          …やればしゃべれるジャーン。

           

          ユーチューバーさんとか、Facebookのライブ配信動画を見ながら

          「すごいなー!よくこんなに話せるなー!!自分には絶対ムリだな。」

          と思っていたのですが、

          結果、かなり楽しかったです。

          からんで頂いたお客さまありがとうございました。

          Facebookのお友達申請は大歓迎ですのでどうぞお気軽に。

          https://www.facebook.com/mako.nishiuchi

           

           

          動画配信を終えてからは

          「間のとり方が悪かったなー」

          「配信画像が左右反転してたなー」

          「ちょっと、早口だったなー」

          「もっと、こんな事を話したら面白かったかなー」

          なんて「自分客観視タイム」を頂く事も出来ました。

           

          だからね、もし

          “イイワケしてイイYO天使”

          が巧妙なリズムで韻を踏んできても

           

          小さなチャレンジの積み重ねが自信へと繋がる道への一歩ジャーン!

          というあなたの中にもきっといる「ヤッタライイジャン天使」を

          ぜひ、引っ張り出してみてください。

           

          でもって、「ジャーン」の時に

          心の中でシンバルを叩くイメージで行く

          ともっと良いかもしれないですね。

          ジャーーン!!ジャーーーン!

          きっと、うまくいくジャーーーン!!

           

           


          高速道路を走る方は確認を!!「三角停止板」車載していますか??

          0

            いよいよゴールデンウィークが始まりますね。

            高速道路で遠出をされる方もいらっしゃると思いますが、

            車に「三角停止板」って車載されていますか?

             

            これ、車が故障したりパンクしたりする時に設置しないと

            「故障車両表示義務違反」になります。

             

            たたむとコンパクトに!

             

            実際に去年の冬頃

            高速道路を走りながら

            「高速の旅は一瞬のスパーーーク!!!」

            なんてhideの「ロケットダイブ」を

            大声で歌いながら運転していましたら

            タイヤがスパークしちゃいまして。

            嘘のようなホントの話(笑)

             

            およよ???

            と思い、路肩によろよろと車を停車。

            幸い後続車両も来ず道路もガラガラ空いていたので

            キョロキョロしながら右後ろを見るとタイヤイズパンク。

             

            困ったときのJAF頼み!!

            ハザードランプを付けてすぐにJAFに電話をかけると

             

            「すぐに車内から離れて車から離れてください!すぐに駆けつけます!」

             

            平日の昼間だったので高速はガラガラ、でも何かあってはまずいと

            車から離れ後方部の方で立ち不安に思いながらもJAFを待っていました。

             

            そうこうしているうちに、JAFよりも機動隊の方が到着。

            「どうしました?パンク??あー車の止める位置が悪いねー

             バックして停め直して」

             

            「え?高速道路ってバックしていいんですか?」

            と動揺して聞く私に動隊の方

            「後ろの方が広いじゃない!」

            「え?高速道路でバックなんて怖いですよ!」

             

            なんて会話をしつつ

            後ろを機動隊の方に誘導してもらいながら

            5メートルぐらいバックして車を停め直す。

             

            画力10点…

             

            そして

            「三角停止板出して。車にあるでしょ?トランク開けてー」

            と機動隊の方

            (あれ?三角停止板って何…?)とキョトンとしている私を尻目に

            トランクをガザゴソと探してくれましたが見つからず。

             

            「高級車にはトランク開けると三角停止板がついているんだけどね」

            と軽く私の軽自動車がデスられながら

            結局

            ・停止位置違反?

            ・故障車両表示義務違反

            で2点加点と罰金6,000円のキップを切られました。

            とほほ。

             

            普通車には付いている場合もあるそうですが、

            軽自動車には三角停止板は付いていない場合がほとんどです。

             

            ぜひ、ホームセンターなどで

            1,000円ぐらいで販売していますので

            車載しておくことをおすすめします。

             

            ちなみに、釘を踏んでタイヤがパンクしたのですが

            JAFの方がいうには

            高速だと釘を踏んでで200メートルぐらい走ると

            タイヤバーストとのことでした。

            車を運転される方は

            安全運転・点検整備をして

            ゴールデンウィークを過ごしてくださいね!

             

            ************************************

            ショップLINE@お友達登録

            ポチ↓↓↓

            友だち追加

            初回5%オフチケットぜひご活用ください♪

            (店頭でご来店に限り有効)

             

             

            ──◆◇ お知らせ ◆◇───────────────────────

             

            ★Lumiére2階セミナールームのご予約は

            ご予約サイト

            初めてレンタルされる方は一度ご連絡ください。

             

            ★天文館店ルミエルでは

            オーラ写真の撮影ができます!→詳細クリック

             

             

            ★あなたの運気に合わせてパワーストーンを繋ぐ

            春夏秋冬理論“星活ブレスレット”

            セッション料金は
            カウンセリング+春夏秋冬の石“星活ブレスレット”
            ¥10000+税です。

            春夏秋冬理論の石ブレスレットとは?

             

            ・天文館店「ルミエル」

            鹿児島市東千石町17−3

            12:00〜18:00

            (ご予約は2日前までにお願いいたします。)

            ↓↓↓

            ご予約日はクリック♪
            RESERVA予約システムから予約する

             

            ・霧島店「クォーツ」

            霧島市国分中央5-8-610パティオ

            12:00〜17:00

            (ご予約は2日前までにお願いいたします。)

            ↓↓↓

             

            ご予約日はクリック♪
            RESERVA予約システムから予約する

             

            西内まこが出来るリクエストワークショップは

            ・鉱物テラリウム

            ・ワンドのワークショップ

            ・アクセサリー教室

             

            西内まこが出来るセッションは

            ・カラーリアム

            ・風水鑑定

            ・オーラ写真鑑定

            です。

            お問い合わせ先は

            https://reserva.be/nishiuchimako/contact?mode=edit

            までお気軽にメッセージください♪



            profile

            quartz logo.png

            selected entries

            quartz logo.png


            Lumie're
            鹿児島市テンパーク通り
            鉱物・パワーストーン
            カラーカウンセリング
            オーラ写真
            オーラソーマ
            レンタルスペース
            鹿児島県鹿児島市東千石町17-3
            OPEN 11:30-19:30
            TEL 099-807-2014

            Lumiere FBページ

            quartz logo.png

            Quart'z
            霧島市
            ハンドメイド
            アクセサリー
            鉱物・パワーストーン
            エンジェル
            カードリーディング
            霧島市国分中央5丁目610PATIO
            OPEN 11:00-18:00
            TEL 0995-46-5543

            Quart'z FBページ

            categories

            archives

            recent comment

            • 【新入荷情報】ネックレスに仕立てるルース(裸石)の紹介。
              西内まこ
            • 【新入荷情報】ネックレスに仕立てるルース(裸石)の紹介。
              ゆうこ
            • 蓮のサンキャッチャーが入荷しました。
              西内 まこ
            • 蓮のサンキャッチャーが入荷しました。
              ゆうこ
            • 石のご質問にお答えします!のコーナー。
              西内まこ
            • 石のご質問にお答えします!のコーナー。
              ゆう
            • “金属光沢”のあるこの石ってなーんだ?
              ゆう
            • “金属光沢”のあるこの石ってなーんだ?
              西内まこ
            • “金属光沢”のあるこの石ってなーんだ?
              ゆう
            • “金属光沢”のあるこの石ってなーんだ?
              西内まこ

            links

            calendar

            S M T W T F S
              12345
            6789101112
            13141516171819
            20212223242526
            2728293031  
            << October 2019 >>

            search this site.

            others

            mobile

            qrcode