よもぎ蒸しを体験してみた結果、肩こりが解消されました!

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    ヨモギ蒸しの初体験。

    最近、細菌に(水痘ウイルス)にやられたので

    デトックスを兼ねて行ってきました。

     

     

    波平療術所。

     

     

    このツボみたいな坐器にすっぽんぽんで座ります。

     

     

    坐器は“黄土”で出来ているそうですよ。

    黄土の主成分は酸化鉄。

    黄色の顔料としても使われる素材です。

    黄土は空気の殺菌効果や、湿度調整もしてくれます。

     

    セラピストの波平さん。ヒーリングの曲とヨモギの薬草の香りで癒されるー。

     

    すっぽりとマントを被ります。

    このマントの中では、体が熱によって蒸されてます。

    ポカポカしてきて気持ちいい!

     

    そして

     

     

    すっぽりと頭まで被ります。

    マントの中は汗ダクダクですが、なぜだかベタベタな汗ではない。

     

     

    ばぁ!…汗だく失礼。

    最近の女性は体が冷えているそうです。

    冷えると免疫力が下がり風邪などひきやすくなる。

    あー、水ぼうそうに2回目かかったのも体が冷えてたからかな?

     

    波平さんが

    「今日は、デトックスしたので眠気がくるかもですよー」と話されましたが、

    ほんとその通りで眠い眠い…

     

    でも、次の朝はなんだかスッキリで

    びっくりしたのが左肩の四十肩もどきの動きが良くなってました。

    筋肉のコリがほぐされたのかな?

     

    からだを温めるのと、デトックスは大事ですなぁ。

     

    ★★★

     

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